*^EEN KIJKJE ACHTER DE SCHERMEN 6/7^*

YES Weekend! Maar uitslapen zit er niet bij…Op zaterdag heeft F. al om 8:30 uur zwemles. Dat hebben we expres gedaan zodat we de rest van de dag nog andere plannen kunnen hebben. Gelukkig hebben onze kinderen geen hobbies waarvan er in het weekend wedstrijden zijn! Want hoor sommige mamma’s en pappa’s het echt heel druk hebben in het weekend.

Dit weekend hoef ik niet bij ProRail te werken. Treindienstleider is een functie die 24 uur per dag uitgevoerd wordt 7 dagen per week. Dat houdt in dat ik dus ook om het weekend mag werken. Aan de ene kant heel fijn want daardoor ben ik doordeweeks veel thuis. Maar nu al mijn jongens naar school zijn, heb ik steeds meer het gevoel dat ik veel mis. Mijn man gaat in mijn werkweekend vaak met de jongens alleen op pad naar musea of pretparken. Superleuk voor hun natuurlijk, maar mis daarom best veel.

En dan is het dus nu mijn vrije weekend en dan ben ik nog niet thuis. Tsja, het leven van een ZZP-er is ook druk. Maar vandaag wel een hele gezellige dag. Vandaag is namelijk de Zaterdagmarkt in CWZ waar ik ook (bijna) altijd aanwezig ben. Het is een gezellige markt met allemaal mede-ondernemers in geboorteland in regio Nijmegen. Op zo een dag heb ik veel gesprekken met zwangeren, over of ze in het ziekenhuis willen bevallen of thuis, wat ze van de bevalling verwachten en uiteraard of ze al iets doen aan voorbereiding. En uiteraard zou ik het super vinden dat ze bij mij de cursus komen doen, maar wil voornamelijk bij zwangeren een kwartje laten vallen. Een kwartje waardoor ze gaan nadenken over wat ze willen en wat ze nu doen. Hoppaaaaa allemaal aan de cursus!!!! En het liefst MET partner! Zorg ervoor dat hij ook jouw rots in de branding wordt 🙂

Zoals je hoort, ik ben er helemaal klaar voor 🙂

Vanavond dan weer op tijd mijn bed in, want morgen heb ik een workshop van 10.00-21.00 uur over Facebook ads. Jaahaaaaaa ook heul veul zin in! En zo is mijn “vrije” weekend weer goed gevuld.

 

*^EEN KIJKJE ACHTER DE SCHERMEN 3/7^*

TUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUT TUUUUUUUUUUUUUUUUUUT TUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUT Grrr…. Wat is het weer vroeg. Ik kijk op mijn telefoon en zie 5:35 staan. Nog maar even een keer snoozen. Maar ik zie ook dat er vannacht berichten zijn binnengekomen.

Een cursiste is vannacht bevallen! Oh, dit is leuk. Ik open het bericht en zie een foto van een prachtige baby die heerlijk ontspannen bij zijn mamma op de borst ligt te slapen. De mamma ziet er moe maar voldaan uit. Het was pittig geeft ze aan, vooral het laatste stuk. Maar ze heeft het gedaan! Op de baarkruk leunend tegen haar man aan.

Kijk, zo begint de dag toch goed he. Met zulke berichten wakker worden, makes my day!  Ik wacht de snooze niet af en sta op. Vandaag weer een vroege dienst bij ProRail. De laatste vroege voor deze week. Gisteravond toch nog later naar bed gegaan dan eigenlijk de bedoeling was, maar dat komt vast goed.

Vanmiddag maar op de bank nog wat rusten. Voor mij betekent dat trouwens als menselijke kussen op de bank liggen met mijn jongens erom heen. F. ligt het liefst tussen mijn benen. M. zit dan rechts van me tegen me aan en T. vind het ook nog vaak fijn om links tegen me aan te liggen. Iets voor mezelf doen is dan lastig, maar oh…wat geniet ik hiervan!

Op woensdag eten we altijd vroeg omdat T. om 17:15 uur gaat zwemmen. Hoe komt dat toch dat al die hobby’s altijd om die gekke tijden zijn. Daarna nog even de andere lekker in bad stoppen en nog even snuggelen op de bank. Vanavond weer een groepscursus HypnoBirthing in Oosterbeek bij verloskundigenpraktijk ‘t Geboortehuys.

De opleiding voor HypnoBirthing Practitioner heb ik nu bijna 3 jaar geleden afgerond en was echt life changing. Sindsdien zijn er vele zwangeren en partners geweest die ik mocht vertellen over deze prachtige methode! En zo mooi dat ik hier nu ook gewoon een fulltime job van kan maken! Dat had ik 3,5 jaar geleden echt niet durven dromen.

En tuurlijk, het brengt brood op tafel, maar vooral die berichtjes zoals vanmorgen van mamma’s die vol trots over de geboorte van hun zoon of dochter vertellen, dat zijn voor mij de momenten waar ik het voor doe!

Vanavond les 2 voor deze groep. In les 2 bespreken we onder andere verdieping op ontspanning, lichamelijke oefeningen die je kunt doen tijdens je zwangerschap om het gebied rondom je bekken/onderrug te versterken en behandelen we de ademhalingen die je kunt doen tijdens de weeën en geboorte. En ik kan je vertellen, dit is geen puffen!

Ik heb er weer zin in! Jullie ook een fijne dag!

*^WIE HEEFT ER ZIN IN DE BEVALLING^*

Zo ben ik gisteren de workshops op het #indewolkenfestival van Ouders van Nu begonnen. En wat denk je? Bijna niemand stak haar hand op! Ohja, een papa to be reageerde heel enthousiast! Maar toen ik het aan zijn vrouw vroeg, gaf die toch wel eerlijk toe het nog best wel spannend te vinden.

En ik denk dat dit zo is bij heel veel mama’s en papa’s to be. Dat papa er alle vertrouwen in heeft, maar dat de mama toch denkt:”Ja hallo…De baby komt uit mijn lijf!” En natuurlijk is dat spannend! Dan snap ik heel goed. Het is toch iets waar je geen ervaring in hebt.

Maar daarom ben ik ook zo blij dat ze naar mijn workshop HypnoBirthing Down To Earth zijn gekomen. In de workshop ga ik verder. “Is er wel eens iemand van jullie onder hypnose geweest?” vraag ik. En zo heel af en toe gaat er een handje omhoog. Maar die papa to be is er weer, hij wil heul graag een keer onder hypnose!

Alleen als ik uitleg wat hypnose nu eigenlijk is, is hij een beetje teleurgesteld. Hij had graag een kip nagedaan op het podium…Sorry, maar dat is showhypnose en dat heeft niks met HypnoBirthing te maken.

Nee, bij HypnoBirthing gaat het om te focussen op ontspanning. Want dat is hypnose eigenlijk een beetje. Je bewustzijn laten rusten zodat je onderbewustzijn het een beetje over neemt. En door middel van lieve en positieve dingen te zeggen tegen je onderbewustzijn, groeit het vertrouwen. Vertrouwen in je lijf, vertrouwen in het proces en vooral vertrouwen in jezelf!

Nou, daar had iedereen wel oren naar! Het is toch niet zo zweverig als ze dachten!

Aan het eind gaan we nog een paar leuke oefeningen doen. Zo kon iedereen zich inbeelden dat ze in een keuken waren, konden ze de sfeer ruiken, voelen en zelfs proeven! En dat terwijl we met zijn allen in een Tipi Tent zaten op het Ouders van Nu Festival!

En met een andere leuke oefening hebben ze geleerd dat als je je echt iets inbeeld, je lijf grotere uitdagingen aan kan dan ze ooit van te voren hadden gedacht!

En weet je…tijdens de workshop hoorde ik kwartjes vallen, waren er epiphanies (sorry voor dit woord maar is echt een van mijn favorietste engelse woorden! Maar in het Nederlands betekent het openbaringen) maar vooral zag ik in de meeste gezichten een beetje vertrouwen opkomen. Vertrouwen dat ze dit kunnen, dat ze die bevalling ook aan kunnen! En daar doe ik het voor!

Ik zeg:”MISSIE GESLAAGD!” Vandaag mag ik ook nog een aantal workshops geven en ik heb er echt superveel zin in!

Heb jij ook zin in een workshop HypnoBirthing en wil je daarbij ook nog een gezellige dag hebben, leuke kraampjes afstruinen, leuke masterclasses volgen van leuke boekenschrijf(st)ers, genieten van een ambiance van een hippe beurs met leuke foodtrucks en uiteraard vele leuke bezoekers? Kom dan ook vandaag naar het In de wolken Festival in de RAI! Vandaag de laatste dag!

GEBOORTEVERHAAL

En we hebben er weer eentje, eentje die me laat glunderen. Een vrouw die in haar kracht staat, vertrouwen heeft in het proces.

En ja, dit is WAAROM ik dit werk doe. Love my job!

Wil jij meer informatie over mijn cursussen? Check dan https://yeshypnobirthing.com! In allerlei vormen, altijd iets wat bij jou past.