Is deze cursus iets voor mij?

Als je op deze website bent, ga ik er van uit dat je op zoek bent naar een cursus waarin je op een leuke en niet zweverige manier je informatie krijgt en waarna je helemaal goed voorbereid bent. Als dat zo is, dan is de cursus zeker iets voor jou! De informatie die ik geef, doe ik op een wetenschappelijke manier gecombineerd met oefeningen waardoor je zelf ook ervaart dat het geen geitenwollensok is dat ik verkoop. 

Hoe bepalen we wanneer de lessen zijn?

Het aanmelden voor de Privé Cursus bestaat uit 2 delen namelijk de betaling en uiteraard het maken van de afspraken. Deze afspraken kun je zelf inplannen op: https://outlook.office365.com/owa/calendar/YESZwanger@degeboortepartner.onmicrosoft.com/bookings/. Het is raadzaam om gemiddeld 10 tot 14 dagen tussen de afspraken te plannen zodat je de geleerde informatie kunt toepassen. 

Ik ben al een keer bevallen, leer ik dan nog wel nieuwe dingen?

Hier kan ik heel kort in zijn namelijk JA! Ik heb zelfs verloskundigen en huisartsen les gegeven die zeiden dat ze door mijn cursus dingen hebben geleerd die ze nog niet wisten en wat zelfs hun werkwijze hebben beïnvloed. Dus ook al ben je al een keer of meerdere keren bevallen? Zelfs dan is deze cursus nog een prachtige aanvulling op de ervaring en kennis die je al hebt. En het voordeel van deze privé cursus is dat we je ervaring van je vorige bevalling(en) meenemen en bespreken. De kennis die je misschien al hebt, gaan we kort doorheen maar de informatie die nieuw is, kunnen we dieper op ingaan. 

Mijn partner vraagt zich af of het ook iets voor hem is. Wat kan ik het beste doen?

Wanneer kun je deze cursus het beste volgen?

Je kunt deze cursus beginnen wanneer je wilt. Echter als je te vroeg begint, is mijn ervaring dat er dan gedacht wordt dat er nog heel veel tijd is en daardoor het oefenen van de oefeningen wordt uitgesteld. De beste tijd om te beginnen is zo rond de 25 weken. Het mag eerder en uiteraard ook later. Je wilt alleen uiteraard geen les missen, daarom raad ik aan om uiterlijk rond week 32 te beginnen. Dan ben je vaak rond de 37 weken voordat de cursus is afgerond. Mocht je al voorbij de 35 weken zijn en toch iets van een cursus willen volgen, bekijk dan ook de Mini Cursus. 

Ik doe ook al aan zwangerschapsyoga, is deze cursus dan nog nodig?

Jazeker! En wat goed dat je zwangerschapsyoga doet! Ik heb vele cursisten gehad die ook aan zwangerschapsyoga doen en toch aangaven dat de cursus HypnoBirthing ze nog meer inzicht heeft gegeven in het geboorteproces. Dat het zeker een mooie aanvulling is op de yoga. Mocht je nou helemaal niet aan yoga doen en afvragen of je dat dan zou moeten, weet dan dat de ademhalingen ook in de cursus worden behandeld en yoga dus absoluut geen verplichting is om erbij te doen. 

Kan ik deze cursus declareren bij mijn zorgverzekeraar?

Dit hangt heel erg af van je zorgverzekeraar. Of jouw verzekeraar deze cursus ook vergoed, kun je het beste zelf even navragen. Er zijn tegenwoordig zoveel verzekeraars met zoveel soorten pakketten dat hierin overzicht brengen lastig is. 

Moet ik naast het volgen van de cursus nog meer doen voor voorbereiding?

In de cursus leer je onder andere lichamelijke oefeningen maar ook ontspanningsoefeningen. Van alle oefeningen is het zo dat hoe vaker je ze doet, je een beter resultaat behaalt. Maar of dit veel tijd in beslag neemt? NEE! Je kunt namelijk bijna alle oefeningen doen met dagelijkse bezigheden die je toch al deed. In de cursus geef ik je vele suggesties waardoor je toch regelmatig kunt oefenen maar dit niet alle kostbare tijd in beslag neemt. 

Is het nodig om sportkleding aan te doen?

Deze vraag krijg ik eigenlijk best wel vaak, maar nee. Trek vooral kleding aan waarin jij je prettig voelt! Maar speciale sportkleding of matjes of iets dergelijks is zeker niet nodig. Alles wat nodig is, daar zorg ik voor. 

Als ik verder nog vragen heb, wat kan ik dan het beste doen?

Heb je na het doorlezen van deze veel gestelde vragen nog behoefte aan meer informatie? Neem dan contact met me op. Je kunt me mailen op info@degeboortepartner of bellen/appen op 06-53185039. Uiteraard kun je ook het contactformulier invullen welke je HIER vindt.